Quando você perceber que o mau humor está batendo à sua porta, pare e reflita. Respire fundo. Se possível, pare tudo o que esteja fazendo, e se permita cinco minutos de silêncio, de descanso, de solidão.
Quando essa lente negativista quiser controlar seus atos e pensamentos, lembre-se das razões que tem para estar feliz! Lembre-se de tudo que está dando certo em sua vida.
Entre em contato com a natureza. Leia uma mensagem otimista. Faça uma oração. Procure rir um pouco. O segredo pode estar na mudança dos pensamentos, da rotina, da sintonia.
Quem cultiva o bom humor tem saúde abundante, tem amigos por perto e está sempre disposto a aprender.Quem cultiva o bom humor já vive a felicidade, mesmo não tendo consciência disso.
Fonte: portalangels
As aulas estão iniciando e é preciso que o Professor e Coordenador tenham diretrizes seguras para melhor elaborar o Planejamento do ano letivo no que refere-se a : Disciplina, Aprendizado dos alunos, Gerenciamento da Sala de Aula, Mediação de Conflitos e um sem número de outros assuntos.
É por esta razão que estamos disponibilizando algumas ferramentas para você usa e distribuir para os amigos. Basta apenas fazer o download.
Hoje você poderá fazer o download da Cartilha TDHA para Educadores, bem como dos seguintes livros:
- Livro: Os 12 Erros que os Pais Cometem na Educação dos Filhos
- Livro: Como ser Pai
- Cartilha sobre Bullying
Fonte: sos professor
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